El GR-1 és un sender de gran recorregut que va des de Pont de Montanyana fins a Empúries. Des de les terres del Montsec, travessa cap a Sant Llorenç de Morunys i arriba al Berguedà per Sant Lleir ,l’Espunyola i Avià ; entra a Gironella provinent d’Obiols passant per la Font del Balç , creua el riu Llobregat i s’enfila pel pas de la Muralla direcció Olvan i Sagàs . Més endavant arriba a Ripoll , Besalú , Banyoles i finalment Empúries. En total, 355 km de recorregut en 15 etapes. La variant 1-2 enllaça el municipi d’Avià amb Queralt, inici del Camí dels Bons Homes.